Всесторонний форум для общения и обмена опытом

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Активные темы

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Всесторонний форум для общения и обмена опытом » Кулинария. Домашняя кухня. Рецепты » Как определять правильный размер порций еды при помощи "правила рук"?

Как определять правильный размер порций еды при помощи "правила рук"?

Страница: 1

Сообщений 1 страница 3 из 3

Поделиться12017-03-12 15:37:29

Автор: Tiana
Модератор
Зарегистрирован: 2014-12-06
Приглашений: 3
Сообщений: 390
Уважение: +66
Позитив: +50
Провел на форуме:
2 дня 10 часов
Последний визит:
2022-10-26 23:33:32

Как определять правильный размер порций еды при помощи "правила рук"?

Правило выглядит очень просто:

Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части.

Ссылка на источник: https://vk.com/wall-121053904_13504?has … 8b4d36be09

Поделиться22017-03-14 11:19:42

Автор: иришка29
Участник
Зарегистрирован: 2017-03-14
Приглашений: 0
Сообщений: 17
Уважение: +1
Позитив: +0
Провел на форуме:
1 час 40 минут
Последний визит:
2018-01-27 16:38:25

я так же делаю

Поделиться32017-10-29 16:14:58

Автор: Светик1994
Участник
Зарегистрирован: 2016-11-02
Приглашений: 0
Сообщений: 116
Уважение: +3
Позитив: +0
Провел на форуме:
12 часов 53 минуты
Последний визит:
2017-11-14 14:02:28

Спасибо за полезную информацию. Уверенна что она пригодится! Хотя для того что бы определить вес чего то у меня дома есть электронные весы. А взамен я могу поделится с вами информацией о хорошем ресторане https://ekat.farfor.ru/japan/sety/ где очень вкусно готовят суши наборы!