Обратите внимание на фото ниже, здесь размещена подборка самых полезных продуктов. Все продукты сортированы по категориям для удобства восприятия. Употребляя регулярно еду состоящую из этих продуктов, Вы будете получать все необходимые витомины, микро и макроэлементы. Задумайтесь!
Источник: https://vk.com/fakt1